なんか腰が痛いんですけど~

この前 トラムに乗っているとき くしゃみをしたらなんだか変な感じ。
ひょっとしたらと思っていたら、1~2日 後れて腰が痛くなってきた。
寝ているとき、歩いているときはそれほどでもないけど座ると痛い。
あまり腰痛になったことないけれど、1年に1回か2回 すごく腰が痛い日があるんだよね。
何もしなくてもいつの間にか治っているけど、今はよく歩くからちょっとつらい。

さっきだんなにマッサージしてもらったから少しはましになるかと思ったけど、
それほどでもない。
明日まだ良くならなければ やいとでもしようと思ってます。
といっても業務用のお灸。

めっちゃ気持ちいいから今日したかったけど、
だんなに明日と言われたので、一人じゃできないのであきらめました。

香港は明日から3連休
でも私は明日は仕事がある。それも3つも
でも2連休あるな。
今週末はライブの予定はあるけど、この腰痛じゃ無理そうだしおとなしくしていようと思います。

来週はMちゃんも帰ってくるし、Kパパも誘って楽しく騒ぎたいな。

さてそろそろお風呂に入って寝ましょうかね。
おやすみ。


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by Junpei642 | 2009-10-23 23:51 | 日々のつぶやき(日記) | Comments(10)
Commented by bravo1212 at 2009-10-24 00:08
腰痛 私も経験いっぱいあります。
腰痛はほんとつらいです。
私の時は靴下も自分ではけない、顔は猫のようにさらってなでる
程度、お風呂に入っても下着が自分ではけない、まだまだいっぱい
あるけど、介助が必要な体になりました。
最近はそこまでひどい 腰痛はないです。
今日はご主人は忙しかったんでしょうね。
明日、お灸してもらってよくなるといいですね。
引越しの疲れが出たんじゃないですか?

今Mちゃん 日本に帰ってるんですか?
ライブは今週はあきらめて まず腰を治して 来週みんなで
盛り上がってね。
無理はしないように、気をつけてくださいね。
Commented by izutamaaru at 2009-10-24 08:18
腰痛はしんどいですね。生活行動ができなくなりますから。
寝てても痛いそうですね。
私は最近腰痛が無くなってしまって、たまにミニぎっくり腰をやりそうで
大人しくしたりですが、持病で持ってる人は大変だそうです。
休めることが一番だと思いますよ。 お大事に~。
Commented by こえだ at 2009-10-24 09:13 x
前におこなった、引っ越しのハードワークのお疲れとかが、とれていなかったりして。
でも、それが原因じゃないにしろ、引っ越しの時じゃなくて、まだ、よかったですね。
教室・水泳…等のお仕事があるわけですよね?書いておられるように、歩かれる場面があるということですし。
腰は、他の疾病のように、ひとりで飲み薬や付け薬などで、何とかなるものではないので、
それだけに、厄介ですよね。
でも、お灸という知恵と経験をもっていらっしゃるのですか。
お仕事が明けた二連休の間に、ご主人にしていただいて、早く安心できるようになるといいですね。
回復を祈っています。
Commented by 遊びの達人 at 2009-10-24 18:55 x
引越しで無理したのかな???

そのうち、丸いの届きますから、それで滋養を付けて{笑}
Commented by Junpei642 at 2009-10-24 21:16 x
ブラボーさん
ブラボーさんみたいにひどい腰痛はまだなったことないです。
ぎっくり腰も経験ないのですが、なる日があるかもしれないと思うと怖いです。
でも今のところずいぶん楽になりまして、平気で普通の動きができるようになりました。
Commented by Junpei642 at 2009-10-24 21:18 x
イズやん
私も腰痛持ちじゃないのでそれほど困らないのですが、
今朝まではちょっとつらかったです。
でもお昼過ぎからよくなってきて今は大丈夫です。
パナドールの筋肉痛用を飲んだだけなので、薬がきれたらまた痛むかもしれません。
Commented by Junpei642 at 2009-10-24 22:03 x
こえださん
そうですね。今回の引越しではちょっと無理したと思います。
でもずいぶんましになりました。
ありがとうございます。
お灸もしたいんですが、今のところおさまっているので何もしていません。
でも気持ちいいからやってもらおうかな?
Commented by Junpei642 at 2009-10-24 22:03 x
達人さん
ありがとう。
クビを長くして待っているのでよろしく~
Commented by miyamoa at 2009-10-25 00:09
こんばんは!
ご無沙汰してたら…、大丈夫ですか?
無理はしないで下さいね。
自分は腰痛の経験が無いのでその苦しみはわかりませんが、
最近、年齢も重ねてきてどうも色々おかしいと思うところが出てきました。
もう無理は出来ないっす(笑)!
お大事にして下さい。
Commented by Junpei642 at 2009-10-25 00:19
ミヤモーさん
こんばんは。
ありがとうございます。
腰はもう大丈夫そうです。
無理はもうお互い禁物ですね。
ミヤモーさんもご自愛ください。


香港...出会いと別れが頻繁におとずれるtransitoryな街で、日本語を教えながら暮らしています。現在Kissing Fishというインディーバンドでベースを弾いております。ベースだけじゃなくてギター弾いて歌ったり、ドラムもたまにたたいたり、音楽とミュージシャンにかこまれ心豊かな日々を生きるパワフルおばちゃん!


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